【今日からできる】プロゲーマー梅原大吾の三日坊主克服メソッド
計測した結果、異常な数値を示したウメハラの集中力
劣勢になっても集中力(コンセントレーション)が乱れないのは
アスリートに多い傾向だそうで。
どうやったら飽きをなくせるか。
その秘訣は・・・メモをとること!
梅原大吾のスマートフォンのメモ帳には事細かくメモがぎっしり!
梅原大吾いわく、
昨日書いたメモを見て
「昨日の俺は大切な1日を無駄にしなかった。
今日も1日を無駄にせず練習しよう。」 と、気持ちを新たにするそうです。
メモには備忘録の他に三日坊主を克服する効果があるのですね。
梅原大吾の強さの秘密は「継続」にあったのですね。
ツイッターの反応
るーの@louno1305ウメハラさんがなんでメモするかの意味の動画見てたけど、俺がメモしないのってその日の成長は頭で理解してるつもりだからなのかな
2016/07/28 01:50:21
DJ TECHNORCH@technorchウメハラ選手の出番みたけどメモの量尋常じゃないな
2016/07/22 14:10:37
e-sportsのゲーマーはアスリートと同じだお!
梅原大吾の三日坊主克服メソッドの全長版はこちら
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